레몬디톡스1 다이어트 레모네이드, 0칼로리 대체재로 상큼하게 즐기기 레모네이드는 언제나 사랑받는 시원한 음료지만, 설탕 함량이 상당한 경우가 많습니다. 건강을 챙기거나 칼로리를 관리하고 있는 분이라면 당이 들어간 레모네이드는 피하고 싶을 수 있죠. 하지만 걱정 마세요. 맛은 그대로 유지하면서도 설탕 없이도 충분히 맛있는 레모네이드를 즐길 수 있습니다. 이번 글에서는 즉석 생레몬 레모네이드와 레몬청을 활용한 레모네이드 두 가지 방법을 소개하고, 탄산수로 청량감을 더하는 법, 과일과 허브를 더해 응용하는 방법까지 자세히 알려드립니다.1. 생레몬으로 즉석에서 만드는 레모네이드재료 (350ml 기준):생레몬즙: ½개 분량 (약 1.5큰술)따뜻한 물: 약 100ml차가운 물 + 얼음: 컵을 채울 정도무칼로리 감미료(선택): 스테비아, 몽크프루트, 에리스리톨 등만드는 방법:컵에 레.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음
